התמודדות עם התמכרות של אדם קרוב משפיעה בדרך כלל על כל המשפחה. לצד הדאגה לבריאותו ולתפקודו של האדם, בני המשפחה עלולים לחוות מתח, בלבול, כעס, אשמה וחוסר ודאות לגבי הדרך הנכונה לפעול. אנו מאמינים שחשוב להבין שהמטרה אינה לנהל את חייו של האדם במקומו, אלא לעודד אותו לפנות לעזרה מקצועית וליצור גבולות ברורים שמגנים גם על בני הבית. ככל שהמשפחה מקבלת מידע וכלים מוקדם יותר, כך קל יותר לפעול בצורה מסודרת ולא מתוך לחץ רגעי או תגובה למשבר.
מתחילים בשיחה ברורה ולא שיפוטית
כאשר שואלים איך לעזור לבן משפחה מכור, אחד הצעדים הראשונים הוא לנסות לקיים שיחה בזמן רגוע ככל האפשר. אנו ממליצים להתמקד בהתנהגויות ובשינויים שנראים בפועל ולא בהאשמות או בכינויים. אפשר לתאר דאגה סביב מצב בריאותי, היעדרויות, בעיות כלכליות או פגיעה במערכות יחסים. חשוב גם להיות מוכנים לכך שהאדם עשוי להכחיש את הבעיה או להגיב בכעס. שיחה אחת אינה תמיד מספיקה, ולכן לעיתים נדרש תהליך הדרגתי שמאפשר לשמור על קשר תוך הצגת עמדה ברורה.
מתי כדאי לערב אנשי מקצוע?
מרכז טיפול בהתמכרויות יכול לסייע לא רק לאדם שמתמודד עם ההתמכרות, אלא גם למשפחה שמנסה להבין כיצד לפעול. אנו מאמינים שכדאי לפנות לייעוץ כאשר בני המשפחה מרגישים שהם אינם מצליחים להציב גבולות, כאשר קיימות התנהגויות מסוכנות או כאשר ניסיונות חוזרים לשכנע את האדם לקבל טיפול אינם מובילים לשינוי. פגישה מקצועית יכולה לעזור להעריך את המצב, להבין את רמת הסיכון ולבחון אילו מסגרות טיפול עשויות להתאים.
הצבת גבולות בלי לנתק תמיכה
איך לעזור לבן משפחה מכור אינו מסתכם בניסיון למנוע ממנו כל קושי. לעיתים בני משפחה משלמים חובות, מסתירים בעיות או מכסים על התנהגויות מתוך רצון להגן עליו. אנו מאמינים שחשוב להבחין בין תמיכה לבין פעולות שמאפשרות להתמכרות להמשיך ללא השלכות. גבולות יכולים לכלול החלטה שלא לממן שימוש, לא לשקר עבור האדם ולא לאפשר התנהגות אלימה או מסוכנת בבית. במקביל, ניתן להבהיר שהמשפחה מוכנה לעזור כאשר הוא מסכים לפנות לטיפול.
איך בוחרים מסגרת טיפולית?
מרכז טיפול בהתמכרויות כדאי לבחור בהתאם לסוג ההתמכרות, המצב הרפואי והרגשי, ניסיונות טיפול קודמים ורמת התמיכה הנדרשת. אנו ממליצים לבדוק מי אנשי המקצוע במקום, כיצד מתבצע האבחון, אילו שיטות טיפול מוצעות ומה קורה במקרה של צורך רפואי. חשוב גם לברר האם קיימת מסגרת המשך לאחר שלב הטיפול הראשוני. לא כל אדם זקוק למסגרת מגורים, ולעיתים טיפול אמבולטורי או מסגרת יום יכולים להתאים יותר בהתאם למצב.
גם המשפחה זקוקה לתמיכה
העומס על בני המשפחה עלול להצטבר לאורך זמן ולפגוע בשינה, בעבודה ובמערכות יחסים נוספות. אנו ממליצים שלא להזניח את הצרכים של בני הבית במהלך הניסיון לעזור לאדם שמתמודד עם ההתמכרות. הדרכה משפחתית, טיפול רגשי או קבוצות תמיכה יכולים לספק מקום לעבד את הקושי וללמוד כיצד להגיב בצורה עקבית יותר. כאשר המשפחה פועלת מתוך גבולות ברורים ותמיכה מקצועית, היא יכולה להתמודד טוב יותר גם עם תקופות של נסיגה או חוסר שיתוף פעולה.
סיוע לאדם קרוב שמתמודד עם התמכרות דורש שילוב בין דאגה, גבולות, סבלנות ופנייה לעזרה מקצועית. חשוב לא לקחת אחריות מלאה על השינוי, אך גם לא להישאר לבד מול המצב. אם אתם מתמודדים עם התמכרות של בן משפחה ורוצים להבין אילו אפשרויות טיפול קיימות, אנו מזמינים אתכם ליצור איתנו קשר לקבלת הערכה ראשונית, הדרכה למשפחה והתאמת מסגרת טיפולית לצרכים ולמצב הקיים.
