תוצאות – 10 באוקטובר
לפני שהתנקינו, פעלנו בדרך-כלל לפי דחפים. כיום אנו לא נעולים בחשיבה מהסוג הזה.טקסט בסיסי, עמוד 87
סדר – 9 באוקטובר
אנו שמים דגש על השכנת סדר בדברים כי זה מביא לנו הקלה.
דפוס-חיים חדש – 8 באוקטובר
אנו חוששים שאם לא נשתמש במה שיש לנו, נפסיד את מה שהשגנו.טקסט בסיסי, עמוד 75
תלויים בכוח העליון שלנו – 7 באוקטובר
כמכורים מחלימים, אנו מגלים שאנו עדיין תלויים, אבל התלות שלנו שונה. אנו כבר לא תלויים בדברים סביבנו, אלא באלוהים אוהב ובכוח הפנימי שאנו מקבלים הודות לקשר שלנו אתו.טקסט בסיסי, עמוד 67-68
מעשי כפרה ללא ציפיות – 6 באוקטובר
הרהורים על כפרה בפועל עלולים להיות מחסום עיקרי לכתיבת הרשימה.טקסט בסיסי, עמוד 38
בקשו חסד, לא צדק – 5 באוקטובר
רבים מאתנו מתקשים להודות שפגענו באחרים… אנחנו משאירים בצד את ההצטדקויות שלנו ולא חושבים על עצמנו כעל קורבנות.טקסט בסיסי, עמוד 37
נס בן שלושים יום – 4 באוקטובר
כאשר אנו מתחילים לחוש הקלה מההתמכרות, אנו מתפתים לקחת שוב לידינו את השליטה על חיינו. אנו שוכחים את הכאב ואת הייסורים שידענו.טקסט בסיסי, עמוד 49
להיפטר מהרצון העצמי – 3 באוקטובר
האגו שלנו, שהיה כה גדול ודומיננטי, מצטמצם לממדיו האמיתיים כי אנו חיים בהרמוניה עם אלוהים אוהב. אנו מגלים שאנו יכולים לחיות חיים הרבה יותר עשירים, מאושרים ומלאים, כשאנו נפטרים מהרצון העצמי.טקסט בסיסי, עמוד 101
שומרים על האמונה – 2 באוקטובר
כל עוד אנו שומרים על אמונתנו ומחדשים אותה, אנו נהנים מכוח בלתי-מוגבל שניתן לנו דרך הכניעה והתפילה היומיומית שלנו.טקסט בסיסי, עמוד 45
לא רק כוח מניע לגדילה – 1 באוקטובר
אנו לומדים שכאב יכול להפוך לכוח מניע בהחלמתנו.טקסט בסיסי, עמוד 30-29