הצעד הרביעי – לפחד מהתחושות שלנו – 25 בספטמבריתכן שנפחד שאם נהיה בקשר עם רגשותינו נגרום לתגובת-שרשרת של כאב ופאניקה.טקסט בסיסי, עמוד 29