החיים שלי שלמים יותר ואני מתחיל להרגיש יותר נוח עם עצמי, אני בכלל לא הטיפוס העצבני והמשעמם שחשבתי שאהיה בלי סמים.
עמוד 262 ,Basic Text
מכורים אנונימיים פותחת דלת לדרך-חיים חדשה לחברים שלנו. הדבר היחיד שאנו מאבדים באנ-איי הוא העבדות שלנו לסמים. אנו זוכים בהמון חברים חדשים, בזמן שאותו אנו יכולים להקדיש לתחביבים, ביכולת להחזיק מעמד בעבודה, ואפילו, אם אנו רוצים בכך, ביכולת ללמוד. אנו יכולים להתחיל דברים ולהשלים אותם. אנו יכולים ללכת למסיבת ריקודים ולהרגיש נוח, גם אם יש לנו שתי רגליים שמאליות. אנו מתחילים לחסוך כסף לחופשה, גם אם זו רק חופשה במקום לא רחוק מהבית. בהחלמה אנו מגלים מה באמת מעניין אותנו, מוצאים דרכים חדשות לבילוי הזמן הפנוי. אנו מעיזים לחלום.
החיים בהחלט שונים כשיש לנו את החדרים של מכורים אנונימיים לחזור אליהם. באמצעות האהבה שאנו מוצאים באנ-איי אנו מתחילים להאמין בעצמנו. בעזרת אמונה זו, אנו יכולים להתקדם הלאה ולמצוא אופקים חדשים. לפעמים העולם הוא מקום טוב יותר משום שחבר אנ-איי היה בו.
רק להיום: אני יכול לחיות חיים שלמים ונוחים- חיים שבכלל לא חלמתי על קיומם. ההחלמה פתחה לפני אופקים חדשים, ונתנה לי את הכלים לגלות אותם.
התובנות שלנו לגבי הפרק
"התובנות שלנו לגבי הפרק" הוא חלק שבו אנו מתמקדים בלמידה ובשיתוף מהמשמעות העמוקה של הפרק היומי. כאן נחקור כיצד העקרונות וההנחיות בפרק באים לידי ביטוי בחיינו האישיים, מה למדנו מהם וכיצד הם תורמים להמשך הדרך שלנו בהחלמה. זה המקום שבו אנו משתפים תובנות, מחשבות והרהורים שעולים מתוך הקריאה והיישום היומיומי של הפרק, ומאפשרים לעצמנו להתחבר לעקרונות התוכנית בצורה אישית ומשמעותית יותר. באמצעות שיתוף התובנות, אנו מקבלים הזדמנות ללמוד אחד מהשני ולמצוא חיבור עמוק יותר לתוכנית ולתהליך ההחלמה שלנו.
דוגמאות מהחיים
היו ימים שבהם היינו בטוחים שלא נחיה חיים שלמים או מועילים ללא נוכחות הסמים. השינוי נראה כגדול מידי, התעלמות מהמנהג הידוע התאיים עלינו בשעמום קטלני. אך, מה הלאה? האם יש באמת חיים בלי סמים? השאלות האלו התנפצו כשנכנסנו לאנ-איי. סמים באמת הטילו צל השחיתה על חיינו, אדם שהשתמש, החסידויות שנעשו, האנשים שהושפעו והזמן שהיה איננו, אך היום יש לנו אופקים חדשים.
עם כל צעד שנעשה בדרך ההשתקפות, אנחנו מתחילים לחלום חלום חדש. אנחנו מוכרים את עצמנו שוב, מגלים את המשמעות של אותם ימים. אנו מתמודדים עם הפחדים שלנו, משפרים את היכולת שלנו לחלום, להתקדם ולגלות את העולם מחדש. "רק להיום" הוא לא רק מספר מילים, אלא דרך חיים. אנו לא יכולים לשנות את העבר אבל יכולים לשפר את העתיד. אנו חיים את היום כאן וכעת, מחריבים את החומות שבנינו סביבנו, מזכירים לעצמנו שאנו ראויים ומשווים. האהבה שאנחנו מקבלים מהקהל של אנ-איי מאפשרת לנו באמת לחלום חלום ב Israel. "רק להיום" אנחנו חיים, ניצלים את הרגע, מתחדשים ומספקים תקווה.
חשבון נפש יומי
- האם אנחנו מרגישים נוח עם עצמנו? מדוע? ואם לא, איך אנחנו יכולים לשנות את זה?
- אילו פחדים עדיין נשארים מתקופת ההתמכרות? איך אנחנו מתמודדים עם זה?
- האם אנחנו מתחילים להיות מעורבים בחיים החדשים, בתחביבים, בלמידה, או בעבודה?
- האם אנחנו מוכנים לחלום ולתכנן לעתיד? אילו חלומות אנחנו יכולים לעצמנו לחלום?
- באיזו צורה אנו מוצאים את עצמנו שונה בעקבות בילוי הזמן בחברת מכורים אנונימיים?
מיקוד במטרות אישיות
אנחנו נזכיר את עצמנו שמכורים אנונימיים מציעה לנו רבד חיים חדש, פרחרחי ונוח - חיים חדשים שאנחנו יכולים ליהנות מהם ללא התלהבות מסמים. יכולתנו להחזיק מעמד בעבודה, להתענג מתחביבים, ללמוד ואף להגשים את מטרותינו האישיות, נחזקת ונצמיחה בכוח האהבה והתמיכה שאנו מקבלים בהכנסות של אנ-איי. בחיים החדשים שלנו, אנחנו לא רק חופשיים מהעבדות שלנו לסמים, אלא גם מגלים את היכולת לחלום, להיות פעילים ולמצוא משמעות חדשה לחיים שלנו.
אנחנו תומכים זה בזה, מנחמים, מעודדים ומבינים את הקשיים והאתגרים שאנחנו עוברים. אבל יותר מכך, אנחנו משתפים בחוויות של שמחה, של שלום ושל הצלחה. אנחנו ממשיכים לחלום ולהגשים את החלומות שלנו, מפנה שאנחנו מאמינים שאפשר לגשת לאופקים חדשים, לחיות חיים מלאים ומאושרים, ללא צורך בסמים. רק להיום, אנחנו מתמקדים בחיינו, במטרותינו האישיות, בחלומותינו - ואנחנו יודעים שאנחנו לא לבד. אנחנו מלווים זה את זה במסע של החזרת החיים לשליטתנו.
תכנון למחר
החיים שלנו שלמים יותר ואנחנו מתחילים להרגיש נוחים יותר עם עצמנו. אנחנו לא הטיפוסים העצבניים והמשעממים שחשבנו שנהיה בלי סמים. "מכורים אנונימים" פותחת דלת לדרך חיים חדשה בשבילנו. הדבר היחיד שאנחנו מאבדים באנ-איי הוא העבדות שלנו לסמים. אנחנו זוכים בהמון חברים חדשים, בזמן שאנחנו יכולים להקדיש לתחביבים, ביכולת להחזיק מעמד בעבודה, ואפילו, אם אנחנו רוצים בכך, ביכולת ללמוד.
אנחנו יכולים להתחיל דברים ולהשלים אותם. אנחנו יכולים ללכת למסיבת ריקודים ולהרגיש נוח, גם אם יש לנו שתי רגליים שמאליות. אנחנו מתחילים לחסוך כסף לחופשה, גם אם זו רק חופשה במקום לא רחוק מהבית. בהחלמה, אנחנו מגלים מה באמת מעניין אותנו, מוצאים דרכים חדשות לבילוי הזמן הפנוי. אנחנו מעיזים לחלום. החיים בהחלט שונים כשיש לנו את החדרים של "מכורים אנונימים" לחזור אליהם.
חיבור לרוחניות ולתוכנית
כאשר התחלנו את המסע שלנו במכורים אנונימיים, ראשית חשנו את התרגשות החיפוש אחר חיים חדשים, ללא סמים. היינו מפחדים, אך מלאים תקווה. התקווה הזו הפכה למציאות, משהו עמוק ומשמעותי. אנחנו מכירים את מהותנו, אנו מתחילים להרגיש את החופש של החיים בלי סמים. אנחנו מגלים שניתן להיות "טיפוס נוח" ולא רק "טיפוס עצבני ומשעמם".
אנו מגלים שאנחנו לא עבדים לסמים יותר, אלא חופשיים לבחור את דרך חיינו. אנחנו מיצבים חברים חדשים, מגלים תחביבים חדשים, ומגלים את כוחותינו וכיבוד עצמי. נשמע מוזר, אך כן, אנו יכולים להתהלך במסיבת ריקודים ולהרגיש נוחים, אפילו אם יש לנו שתי "רגליים שמאליות". החיים הם מסע של גילוי וחיפוש, ואנחנו ממשיכים לחלום.
