האמונה, אותה מצאנו לא מכבר, משמשת כיסוד מוצק לאומץ בעתיד.
טקסט בסיסי, עמוד 92
מהו אומץ בכלל? עיון קל במילון יסביר את הדבר. יש לנו אומץ כשאנו מתמודדים עם כל דבר שאנו חושבים שהוא קשה, מסוכן או מכאיב - ולא בורחים מזה. אומץ פירושו לנהוג בגבורה; לפעול מתוך מטרה, וברוח טובה. מהו אומץ בכלל? אומץ, הוא גישה, גישה של התמדה.
זה מה שבאמת נחוץ למכור מחלים - התמדה. אנו מתחייבים להיצמד אל התוכנית שלנו, להימנע משימוש, ולא משנה מה קורה. מכור אמיץ הוא אחד שלא משתמש, כל יום ביומו, ולא משנה מה קורה.
מה נותן לנו אומץ? קשר עם הכוח העליון מעניק לנו את הכוח ואת האומץ להישאר נקיים. אנו יודעים את זה, כל עוד אנו בהשגחת האלוהים, יש לנו את הכוח שאנו צריכים להתמודד עם החיים על פי התנאים המקובלים.
רק להיום: יש לי כוח עליון שאיכפת לו ממני, לא משנה מה. מתוך הידיעה הזו, היום אשאף לגישה אמיצה.
התובנות שלנו לגבי הפרק
"התובנות שלנו לגבי הפרק" הוא חלק שבו אנו מתמקדים בלמידה ובשיתוף מהמשמעות העמוקה של הפרק היומי. כאן נחקור כיצד העקרונות וההנחיות בפרק באים לידי ביטוי בחיינו האישיים, מה למדנו מהם וכיצד הם תורמים להמשך הדרך שלנו בהחלמה. זה המקום שבו אנו משתפים תובנות, מחשבות והרהורים שעולים מתוך הקריאה והיישום היומיומי של הפרק, ומאפשרים לעצמנו להתחבר לעקרונות התוכנית בצורה אישית ומשמעותית יותר. באמצעות שיתוף התובנות, אנו מקבלים הזדמנות ללמוד אחד מהשני ולמצוא חיבור עמוק יותר לתוכנית ולתהליך ההחלמה שלנו.
דוגמאות מהחיים
רק להיום, כשנשקול החלטות שדורשות אומץ, ניזכר בג'רמי, שהחליט להתמודד עם הפחד שלו מלדבר מול קהל. במקום לברוח מהסיטואציה, הוא עקב אחרי התוכנית והעלה לבמה את התובנות והסיפור שלו לציבור. האמונה בכוח העליון העבירה לו את המסר שהוא לא לבד, ושכל צעד אמיץ רק מחזק אותו ומקרב את ההחלמה.
ג'נה עברה יום שבו לא הפסיקה לחשוב על שימוש. אבל בזכות התמדה ואמונה, הצליחה להגיע למפגש של "מכורים אנונימיים" במקום לפנות לסם. כשניגשה לספר על היום הלא פשוט שלה, האמונה שלה בכוח העליון נתנה לה את האומץ לפתוח את הלב ולשתף. לקבל את התמיכה מהקבוצה זה היה הרגע שהיא שוב הבינה כמה הכוח הזה גדול ועוצמתי. יחד, אנחנו פותחים דלתות חדשות לחיים שלווים ונקיים מהתמכרות.
חשבון נפש יומי
- באילו מצבים היום הרגשנו שנדרש מאיתנו אומץ להתמודדות, ואיך הצלחנו לעמוד בהם?
- איך הקשר שלנו עם הכוח העליון חיזק אותנו היום וכיצד זה השפיע על ההתמדה שלנו?
- מהן הסיטואציות הקשות שבהן הצלחנו להימנע משימוש, ומה למדנו על עצמנו מהן?
- כיצד נוכל לחזק את האומץ וההתמדה שלנו גם בימים מאתגרים יותר?
- באיזו דרך נוכל להמשיך לפתח את הגישה האמיצה שלנו למחר?
פעולות
רק להיום, נעשה מאמץ להאמין בכוח הפנימי שלנו, שכל יום מתחיל יכול להיות התחלה חדשה ומלאת אומץ. נזכיר לעצמנו שדרך המחויבות לתוכנית ולתמיכה של הקהילה, אנו יכולים לעמוד בפני כל אתגר. נפעל מתוך גישה של חמלה ואומץ הן כלפי עצמנו והן כלפי אחרים. נפעל בגבורה גם מול הדברים הקטנים, כי כל צעד קטן הוא צעד אמיץ לשינוי חיובי.
נחפש רגעים במהלך היום שבהם נוכל להתחשב בתחושותינו ובתגובתנו לסיטואציות שונות. נחפש להתחבר לכוח העליון שלנו, כל אחד בדרך הייחודית שלו, ונזכיר לעצמנו שגם כשקשה, אנחנו לא לבד. נשקול להשתמש במדיטציה, תפילה או כל כלי שיכול להעניק לנו שלווה ושקט פנימי, שיאפשרו להתמקד בהווה ולהתקדם בביטחון בדרכנו להחלמה מלאה.
חיבור לרוחניות ולתוכנית
רק להיום, אנחנו מחזקים את הקשר שלנו עם הכוח העליון, זה שנותן לנו את האומץ להמשיך להתמודד עם המצבים הכי קשים בחיים. זה לא תמיד קל, אבל ההתחייבות שלנו לתוכנית, יחד עם התמיכה הרוחנית, מעניקה לנו כוחות שבעבר לא ידענו שיש בנו. אנו יכולים להרגיש את הנוכחות הזאת בכל רגע, ולסמוך על כך שהיא תעזור לנו לעבור את האתגרים שבדרך. זו התחושה הבטוחה שיש לנו עוגן יציב כשסוער מסביבנו.
באמצעות החיבור הרוחני הזה, אנחנו לומדים להתמודד עם הפחדים שלנו באומץ ובנחישות. התוכנית מלמדת אותנו לא להיבהל ממה שנראה כבלתי אפשרי, אלא לפעול עם אמונה. נזכור שהעזרה תמיד זמינה לנו, אם נפתח את הלב ונהיה מוכנים לקבל. כל יום נקי הוא הישג בפני עצמו, וכאשר אנחנו נאמנים לעצמנו ולתוכנית, אנחנו צועדים לעבר חיים חדשים מלאי חופש ובחירות נכונות.
