מתחילת החלמתנו גילינו ששמחה לא נובעת מדברים חומריים, אלא מתוך- תוכנו.
חברים אחרים ניסו להקל על הכאב הרגשי שלהם בעזרת דברים חומריים. בן זוג דחה אותנו? בואו נקנה משהו. הכלב מת? בואו ניסע לקניון. העניין הוא שאי-אפשר לקנות הגשמה רגשית, גם לא בתשלומים.
אין שום דבר רע בדברים חומריים בפני עצמם. הם יכולים להקל על החיים, לספק לנו רקע מפואר יותר, אבל הם לא יכולים לתקן אותנו. איפה נוכל למצוא שמחה אמיתית? אנו יודעים; התשובה נמצאת בתוכנו.
מתי מצאנו שמחה? כשהצענו עזרה ושרות לאחרים, מבלי לצפות לתמורה..מצאנו חמימות אמיתית בחברת בני-אדם אחרים- לא רק באנ-איי, אלא גם במשפחות שלנו, ביחסינו עם אחרים ובקהילה שלנו. מקור-הסיפוק הוודאי ביותר שלנו הוא בקשר ההכרתי עם אלוהים. שלווה פנימית, תחושה בטוחה שאנו יודעים שיש לנו כיוון בחיים וביטחון רגשי, לא באים מדברים חומריים, אלא מתוך תוכנו.
רק להיום: אי-אפשר לקנות שמחה אמיתית. אחפש את השמחה שלי בשרות, בחברותא, בכוח העליון שלי - אחפש בתוכי.
התובנות שלנו לגבי הפרק
"התובנות שלנו לגבי הפרק" הוא חלק שבו אנו מתמקדים בלמידה ובשיתוף מהמשמעות העמוקה של הפרק היומי. כאן נחקור כיצד העקרונות וההנחיות בפרק באים לידי ביטוי בחיינו האישיים, מה למדנו מהם וכיצד הם תורמים להמשך הדרך שלנו בהחלמה. זה המקום שבו אנו משתפים תובנות, מחשבות והרהורים שעולים מתוך הקריאה והיישום היומיומי של הפרק, ומאפשרים לעצמנו להתחבר לעקרונות התוכנית בצורה אישית ומשמעותית יותר. באמצעות שיתוף התובנות, אנו מקבלים הזדמנות ללמוד אחד מהשני ולמצוא חיבור עמוק יותר לתוכנית ולתהליך ההחלמה שלנו.
דוגמאות מהחיים
לא עברנו דרך קלה. הפסדנו המון - משפחה, חברים, עבודה, ולעיתים קרובות אף את הגג מעל לראשינו. ביום שלאחר מכן, תחליפים חדשים היו דבר מוכר, הטלפון לא הפסיק לצלצל, התיקים על הידית של הדלת ימיהם רבו ובהחלט נראים הם כדאי. אך שהעצב עולה עלינו, השמחה התקווה והאופטימיות מאבדות את מקומן.
גם כאשר הארנק התרחב, התמיכה הגיעה ואת ההתמכרות השארנו מאחורינו, לא ראינו שמחה אמיתית. חיפשנו את השמחה בחומר, בבגדים חדשים, במכוניות ובייחוד באנשים הלא נכונים. אך את השמחה האמיתית מצאנו בדברים הקטנים - בשיחה עימנו עצמנו, בזמן איכותי עם משפחה, בשקט הלב, בלבד.
מענה לשאלה שמרא:) ״איפה נוכל למצוא שמחה אמיתית?אנו ממשיכים לחפש את השמחה שלנו בשרות, בחברותא, בכוח העליון שלנו, ובתוך עצמנו.
חשבון נפש יומי
- האם התמקצענו במהלך היום בתהליכים ששפעתם על החיים החומריים שלנו והפרטנו מהחפיפה עם אנשים ועם חוויות שאינן חומריות?
- האם מצאנו שמחה היום בסביבתנו, באנשים שאנו מכירים, או במחשבות ורגשות של עצמנו?
- האם נתנו מעצמנו בשירות לזולת היום? האם קיבלנו סיפוק מזה או שרק סבלנו מזה?
- אילו פעולות חומריות ביצענו היום והאם הם השפיעו על תחושת השמחה שלנו?
- איך הרגשנו במשך היום? האם חשנו שלווה והאם הרגשנו שיש לנו מטרה בחיים?
מיקוד במטרות אישיות
היום נמצאים בחלמתנו, בהעצמו צעד נהדר ומשמעותי לכל אחד מאיתנו. אבל זה לא סופה של המסע, אלא רק ההתחלה. אנו מבינים שחלמה מההתמכרות אינה משמעה שכל המשאלות שלנו יתגשמו. אנו מתחילים לסמנטר באופן עצמאי את החלום שלנו, המטרה שלנו, התקווה שלנו. מאמינים שאם נהיה מספיק חזקים ונתמיד, נצליח להגשים את החלום שלנו.
במסע הזה אנו לא לבד. אנו יכולים לקחת את האחרים לייעוץ, לתמוך, לחלוק את המסע שלנו. אנו מבינים שאין ייחודיות במסע שלנו, אנו לא הראשונים ולא האחרונים שעוברים את זה. אנו מסתכלים על המסע שלנו כחלק ממסע קהלי רחב, שמאחד אותנו כולנו לקולקטיב של מכורים מחלימים, שאינו מכיר גבולות של מקום או זמן. אנו עוברים על פני האש, אנו מקבלים את הסיכוי שלנו לחיות שוב.
תכנון למחר
אחדים מאתנו הגיעו למכורים אנונימים עניים לגמרי. כתוצאה ממחלתנו הפסדנו הכל. אך כמכורים נקיים, אנו משקיעים את כל האנרגיה שלנו בשיקום המצב הכלכלי שלנו ומגלים ששמחה אמיתית לא נובעת מדברים חומריים, אלא מתוך תוכנו. חלל הרוחני לא נמלא ברכישות חומריות, אלא במאמץ אישי שלנו להשתפר ולמצוא את השמחה בעזרה לאחרים, בחברותא, בכוח העליון שלנו.
אנו מקבלים שלווה פנימית וביטחון מהקשר ההכרתי שלנו עם אלוהים. דברים חומריים לא יכולים לתקן אותנו או למלא את החובק הרוחני שלנו. התחושה הבטוחה שיש לנו כיוון בחיים מגיעה מתוך עצמנו. רק להיום, אנו נחפש את השמחה שלנו בתוכנו: בשרות לקהל, בחברותא, בכוח העליון שלנו.
חיבור לרוחניות ולתוכנית
כאשר אנו התחלנו נתיב ההחלמה, נגלה לנו שהשמחה האמיתית אינה באה מהעולם החומרי אלא מתוך-תוכנו. רבים מאיתנו הגיעו לתוכנית דרך מסלול של חוסר וריקנות. אך בדרך לשיקום, התברר שהשמחה לא נמצאת בשיקום המצב הכלכלי שלנו, אלא בתהליך הפנימי של גילוי עצמי.
חיינו כמכורים היו מלאים בחיפושים חיצוניים - בתרגילי רכישות לצורך הקלה על הכאב הרגשי שלנו. אבל לבסוף הגיענו להכרה שאנחנו לא יכולים לקנות התמצאות רגשית. חיבור מחודש לרוחניות, הפעלת התוכנית, והכל הפנימי שבנו, הם אלו שמביאים לשמחה אמיתית. שלווה פנימית, בטחון רגשי, ותחושה שיש לנו כיוון - הכל נמצא בתוכנו. אז נחפש את השמחה שלנו בשרות לאחרים, בחברותא, ובקשר ההכרתי שלנו עם הכוח העליון.
